SCHWARZ, LEICHT, SCHWER

gehört wurden. Bettina nimmt dich mit auf eine kleine Zeitreise – zurück zu den Anfängen, als sie m Studio ihre ersten Folgen aufgenommen hat. Damals begann alles mit meiner persönlichen Geschichte – und mit dem Wunsch, einen Raum zu schaffen für Themen, die nicht immer leicht sind.

Heute, 100 Folgen später, schaut sie gemeinsam mit dir auf die Highlights der letzten Jahre. Du kannst Ausschnitte aus den meistgehörten und bewegendsten Episoden hören – Momente, die die Zuhörer und auch Bettina besonders berührt haben.

Dieser Podcast ist für Bettina mehr als nur ein Projekt. Er ist ein Teil ihres Weges geworden,...

In dieser Folge spricht Bettina über etwas, das wir oft vermeiden:
Das Aufgeben.
Denn auch wenn wir ständig hören „Aufgeben ist keine Option“, stellt sie genau diese Aussage in Frage – und lädt zu einem ehrlichen Perspektivwechsel ein.

Bettina erzählt, warum Aufgeben kein Zeichen von Schwäche ist – sondern manchmal die gesündeste, klügste und kraftvollste Entscheidung, die wir treffen können. Zwischen blindem Durchhalten und echter Selbstreflexion liegt ein großer Unterschied. Und genau darum geht es in dieser Folge.

Sie spricht darüber, wann es sinnvoll ist loszulassen, wie sich Aufgeben innerlich anfühlen kann – und was danach möglich wird. Warum Weich...

Ist denn Intuition besser als eine Checkliste und warum kannst du dem Bauchgefühl vertrauen, darum geht es in dieser Episode
Bettina erzählt dir, warum viele von uns verlernen, obwohl es immer da war-die
Intuition.
Das leise Wissen, das keine Beweise braucht.
Das Bauchgefühl, das oft mehr weiß als der Verstand.

Warum vertrauen wir eher auf Checklisten als auf unser Gefühl?
Wie kommen wir wieder näher an unsere innere Stimme – in einer Welt, die laut und verkopft ist?

Bettina nimmt dich mit auf eine ruhige Reise zurück zu deinem Gefühl.
Mit Reflexions-Fragen und Impulsen – und der Ermutigung, dir selbst...

Kennst du das Gefühl, dass dir etwas fehlt, obwohl auf dem Papier alles gut aussieht? Du hast Erfolg, du funktionierst – aber innerlich bleibt die Frage: Wofür das alles? Genau darum geht es heute: Wie deine Werte und Stärken zusammenkommen müssen, damit du echte Sinnhaftigkeit in deinem Leben findest.

In dieser Episode geht es um drei Dinge, die dein Leben zutiefst prägen. Es geht um deine Werte, Stärken und das, was dir wirklich Sinn gibt.
Du kannst erfahren, wie hängen sie zusammen und wie können wir diese Verbindung nutzen, um ein erfülltes Leben zu führen?

Bettina erzählt dir, wie du...