SCHWARZ, LEICHT, SCHWER

In dieser Episode tauche ich tief in das Spannungsfeld zwischen Zweifel und Entscheidung ein.
Ich teile, warum uns der Moment vor der Entscheidung oft am meisten fordert und wie wir mit Unsicherheit umgehen können.
Anhand eigener Erfahrungen und einer Coaching-Geschichte zeige ich, wie Aufschieben oder vorschnelles Entscheiden beides aus demselben Ursprung entstehen.
Ich gebe dir drei Impulse an die Hand, die dir helfen, deine Muster zu erkennen und tragfähige Entscheidungen zu treffen.
Lass dich inspirieren, Verantwortung zu übernehmen und Entscheidungen mutiger anzugehen, denn genau dort beginnt echte Führung.

Wenn dir die Episode gefallen hat, freue ich mich, wenn du den...

Warum fällt es vielen Menschen so schwer, Lob anzunehmen?

In dieser Episode spreche ich darüber, warum wir ehrliche Anerkennung oft kleinreden, relativieren oder direkt wieder abwehren.

Gerade Menschen mit hohen Ansprüchen an sich selbst tun sich oft schwer damit, die eigene Leistung wirklich anzuerkennen. Sie sehen eher das, was noch fehlt, statt das, was bereits geschafft wurde.

Ich teile eine Coaching-Geschichte aus meiner Praxis und zeige, warum fehlende Anerkennung langfristig zu Erschöpfung, innerem Druck und dem Gefühl führen kann, nie genug zu sein.

In dieser Episode erfährst du:

- Warum viele Menschen Lob als unangenehm empfinden.
- Welche Erfahrungen aus...

In dieser Episode spreche ich darüber, warum wir so oft wichtige Konfliktgespräche aufschieben, obwohl wir längst wissen, dass sie notwendig sind.
Ich teile Erfahrungen aus meinem Coaching-Alltag und zeige, wie Konfliktvermeidung nicht zur Harmonie, sondern zu Frustration und Energieverlust führt.

Du erfährst, warum gerade reflektierte Menschen Konflikte besonders lange meiden und wie ein Perspektivwechsel Konflikte als wertvolle Hinweise und Führungsaufgabe sichtbar macht.
Am Ende gebe ich dir konkrete Impulse und Reflexionsfragen, mit denen du schwierige Gespräche mutig, respektvoll und klar angehen kannst.
Lass uns gemeinsam herausfinden, was sich verändert, wenn du Konflikte nicht länger vermeidest.

Wenn du dich mit mir...

Ich spreche in dieser besonderen Episode offen darüber, warum ständiges Funktionieren keine echte Stärke ist und weshalb mentale Gesundheit gerade für Unternehmerinnen, Unternehmer und Menschen mit Verantwortung zu einer entscheidenden Ressource geworden ist.

Diese Folge erscheint im Rahmen des Podcasthon einer weltweiten Podcast-Aktion, die Aufmerksamkeit für wichtige gesellschaftliche Themen schafft.
Ich widme diese Episode der Mental Health Initiative, die sich dafür einsetzt, dass wir offener über psychische Belastungen sprechen in unserer Gesellschaft und besonders in unserer Arbeitswelt.

In meiner Arbeit als Coach und Sparringspartnerin erlebe ich immer wieder, wie groß der Druck auf Menschen in Verantwortung sein kann.
Nach außen...