#77 Den inneren Kritiker bändigen

Shownotes

In dieser Episode taucht Bettina Schwarz in das Thema des inneren Kritikers ein – diese innere Stimme, die uns ständig kritisiert und uns oft daran hindert, unser volles Potenzial auszuschöpfen. Doch was, wenn wir lernen könnten, diesen Kritiker zu bändigen und sogar als Antrieb zu nutzen? Du bekommst eine Antwort auf die Frage, warum wir selbst die härtesten Kritiker sind und warum unser Gehirn negative Erlebnisse stärker speichert.
Der Mythos „Eigenlob stinkt“ nimmt Bettina auf und zeigt dir, wie du ihn zu deinem Nutzen einsetzen kannst und dein Selbstwertgefühl stärken kannst. Bettina erzählt dir, wie du deinen inneren Kritiker nicht als deinen größter Feind betrachten musst, sondern ihn zu einem nützlichen Begleiter machen kannst. Du kannst erfahren, wie du ein Gleichgewicht zwischen Selbstkritik und Selbstlob findest und warum konstruktive Selbstkritik dir helfen kann, zu wachsen und stolz auf deine Fortschritte zu sein.

Hör rein und lerne, wie du dich von ständiger Selbstkritik befreist und mehr Selbstvertrauen entwickelst!

Wenn du mehr erfahren möchtest oder dich mit Bettina Schwarz austauschen möchtest, nutze gerne den folgenden Link:

Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/bettina_schwarz_official/

Folge mir auf Facebook: https://www.facebook.com/Resilienztrainieren

Folge mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/public-profile/settings

Abonniere meinen YouTube-Kanal: ttps://www.youtube.com/channel/UCSMu1xYAW3SPyjUBoxcTPiA

Kennenlerngespräch buchen: https://consulting-coaching-schwarz.de/termin/