#80 Entdecke die Kraft des „Wollens“

Shownotes

In dieser Episode kannst du erfahren, was hinter dem Wort MUSS steht. Ein Wort, welches uns alle betrifft: Das allgegenwärtige Gefühl, ständig etwas zu müssen. Ob im Beruf, im Alltag oder in unseren Beziehungen – der Gedanke „Ich muss noch…“ prägt unseren inneren Monolog mehr, als uns oft bewusst ist. Bettina erzählt dir in dieser Episode, welche Wirkung das: „Ich muss noch…“ hat und macht dich aufmerksam, wie oft wir das „muss“ verwenden. Du kannst erfahren, was signalisiert es uns eigentlich, und wie beeinflusst es unser Handeln. Auch bekommst du eine Antwort was Müssen mit Entscheiden zu tun hat. Bettina gibt dir Strategien an die Hand, wie du bewusst mit deinen Prioritäten umgehst und das Gefühl des inneren Zwanges loslassen kannst.

Wenn du dich manchmal von Pflichten und To-dos erschlagen fühlst und Wege suchst, bewusster und leichter mit dem Alltag umzugehen, dann ist diese Episode richtig für dich. Lass dich inspirieren, dein Leben aktiv zu gestalten – mit mehr „Wollen“ und weniger „Müssen“. Hör rein und finde heraus, wie du dein Mindset verändern kannst!

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